![Mujer y hombre que han aumentado la potencia de forma natural.](/images/artículos/338/Mujer%20y%20hombre%20que%20han%20aumentado%20la%20potencia%20de%20forma%20natural.%20.jpg)
Cómo aumentar la potencia y restaurar la salud sexual: esta pregunta la hacen muchos hombres cuyo retorno supera los 35 años.
Al mismo tiempo, las estadísticas de los últimos años muestran que los hombres jóvenes también sufren disfunción eréctil parcial.
Dada la multitud de factores que pueden conducir a una violación de la potencia, este problema puede considerarse complejo, lo que requiere un examen de todo el organismo.
Tratamiento complejo para aumentar la potencia en hombres
Con una disminución parcial o completa de la potencia, un hombre debe buscar la ayuda de un urólogo o sexólogo, que podrá no solo identificar la causa de las violaciones, sino también realizar un tratamiento complejo de alta calidad y brindar recomendaciones útiles, que constan de los siguientes puntos:
- estilo de vida correcto;
- sexo regular: ayuda a aumentar la producción de testosterona;
- Ejercicio: mejora la circulación sanguínea en los órganos pélvicos, mejora el tono del cuerpo;
- Controle el peso: el exceso de peso a menudo provoca potencia;
- Prevención de enfermedades crónicas;
- Prevención de enfermedades de transmisión sexual;
- Fitoterapia;
- nutrición, nutrición adecuada utilizando alimentos que contengan minerales, vitaminas y nutrientes esenciales;
- sueño completo.
El tratamiento con medicamentos tiene como objetivo aumentar el flujo sanguíneo a los órganos pélvicos, así como aumentar la actividad sexual y la excitación. Sin embargo, todos los medicamentos deben tomarse después de consultar a un médico que prescribirá la dosis y el curso del tratamiento.
La mayoría de los hombres no se atreven a acudir al médico con su problema. Para tales hombres, los foros médicos en Internet pueden ser una solución ideal, ya que asesoran a sus usuarios por parte de sus especialistas en salud masculina.
Medicación existente
La terapia con medicamentos para aumentar la potencia se divide en dos tipos:
- natural o natural: contienen sustancias de origen vegetal o animal. Dichos medicamentos no se consideran medicamentos, pueden usarse como terapia de apoyo o en combinación con otros medicamentos.
- Fármacos sintéticos: aumentan la potencia 30 minutos después de la administración. Al mismo tiempo, los efectos secundarios tienen contraindicaciones.
Remedios naturales para la potencia
La potencia se puede aumentar mediante el uso de remedios naturales que son completamente seguros para la salud de un hombre y no afectan negativamente al cuerpo de un hombre. Estos remedios incluyen alimentos o diversas bebidas, que a menudo se encuentran bajo el nombre de afrodisíacos. Los siguientes productos se consideran los más efectivos: nueces, huevos de gallina, perejil, jengibre, mariscos, carne de res y otros, que contienen vitaminas, minerales, proteínas, grasas y otras sustancias útiles.
También puedes mejorar la salud de los hombres con otros alimentos que no solo son útiles sino también muy sabrosos. No es poco importante controlar su salud, practicar deportes y no automedicarse con la primera disfunción eréctil, que no solo no puede brindar el resultado deseado, sino que también puede dañar la salud de un hombre. Si la potencia se manifiesta en el contexto de los trastornos mentales, entonces debe entenderse a sí mismo, deshacerse del estrés, la depresión y luchar por las emociones positivas.